Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
..*Emmeline*..
Журнал
07 сен 19
..*Emmeline*..- Журнал, 07 сен 19
Параметры Пользователя ..*Emmeline*..
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2019
86 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
28 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2019:
1344 ккал
Жир: 40,69г | Белк: 83,96г | Углев: 158,27г.
Обед:
Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi).
Ужин:
Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Peperoni Rossi Dolci, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Straccetti di Manzo.
Перекус/Другое:
Bahlsen Messino, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato.
подробнее ...
361 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
..*Emmeline*..-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю