maritazka- Журнал, 07 сен 19

Параметры Пользователя maritazka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2019

83,7 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2019:

1612 ккал

Жир: 62,64г | Белк: 116,30г | Углев: 141,55г. Завтрак: Нескафе Кофе 3В1, Любятово Крекер с Сыром, Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Карат Творожок с Клубникой, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Черный, Myprotein Бисквит. Обед: Помидоры, Пекинская Капуста, Рис Вареный, Сазан Жареный. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Чай. Перекус/Другое: Ирис, Акконд Птица Дивная, Любятово Галеты Классические, Чай, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maritazka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maritazka- Журнал, 07 сен 19

Оставить свой Комментарий

maritazka-Изменение Веса