Juliett84- Журнал, 07 сен 19

Параметры Пользователя Juliett84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2019

76,5 кг Потеряно до сих пор: 28,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2019:

1512 ккал

Жир: 62,85г | Белк: 98,00г | Углев: 153,34г. Завтрак: Лента Банан, Nutiva Кокосовая Мука, Рисовая Мука, Творог Мягкий 0,1%, Сахар, Яйцо. Обед: Редис, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Ужин: Lay's из Печи Ароматный Укроп, Zero Соус Карривурст, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Aroy-D Соус Шрирача, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Филе Индейки Гриль. Перекус/Другое: Fazer Конфеты Lemon Yoghurt & Meringue, Ehrmann Grand Dessert Творожный Лимонный Пай, Quest Hero Протеиновый Батончик Ваниль-Карамель. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliett84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliett84- Журнал, 07 сен 19

Оставить свой Комментарий

Juliett84-Изменение Веса