Piotr.K.- Журнал, 07 сен 19

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2019

75,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2019:

2206 ккал

Жир: 86,68г | Белк: 98,59г | Углев: 257,25г. Завтрак: Zakład Przetwórstwa Mięsnego Hańderek S.J. Szynka Od Dziedzica, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Pomidory, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Обед: Dobrowolski Kiełbasa Parówkowa Dobrowolski, Chleb Pszenno-Żytni. Ужин: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Piątnica Śmietana 18%, Chleb Pszenno-Żytni, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą). Перекус/Другое: Caprisse Wafelek Orzechowy, Drożdżówka z Serem, Mentos Mentos, Kawa. подробнее ...

4160 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 07 сен 19

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса