Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leo.zap22
Журнал
06 сен 19
leo.zap22- Журнал, 06 сен 19
Параметры Пользователя leo.zap22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2019:
1655 ккал
Жир: 59,19г | Белк: 102,17г | Углев: 187,05г.
Завтрак:
Maçã, Maçã Verde, Kefir de Leite.
Обед:
Abobrinha Refogada, Berinjela Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vagem Cozida, Banana-da-Terra Madura Fervida, Costela Bovina.
Ужин:
Porto Alegre Creme de Ricota Light , Pão Integral, 3 Corações Cappuccino Diet, Porto Alegre Leite Semidesnatado, Nescau Nescau Light.
Перекус/Другое:
Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leo.zap22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю