Piotr.K.- Журнал, 06 сен 19

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019

75,1 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2019:

2233 ккал

Жир: 77,41г | Белк: 91,69г | Углев: 293,58г. Завтрак: Ogórek (Obrany), Jajko Gotowane, Bułka Pszenna, Masło, Spolka Serowarska Zoo Ser Edamski w Parafinie, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Indykpol S.A. Kiełbasa Pieprzowa z Indyka. Обед: Bułka Pszenna, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Pomidory, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Masło. Ужин: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gołąbki bez Zawijania. Перекус/Другое: Drożdżówka z Serem, Banan, Mentos Mentos, Kawa. подробнее ...

4044 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Ale Ci poleciało przez ostatnie dwa tygodnie... 😱 Głodujesz, czy jak? Tak w ogóle to gratuluję wyniku, pięknie 👍👍👍

06 сен 19 написано членом: MariuszW.

Dzięki, prawie...

06 сен 19 написано членом: Piotr.K.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 06 сен 19

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса