Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay_po
Журнал
05 сен 19
Kay_po- Журнал, 05 сен 19
Параметры Пользователя Kay_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019
73 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2019:
1855 ккал
Жир: 86,11г | Белк: 109,39г | Углев: 158,43г.
Завтрак:
Сыр Чеддер, Омлет или Яичница, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром.
Обед:
Лента Опята Маринованные, Куриная Ножка, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный).
Ужин:
Calve Соус Тартар, Макароны Отварные, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Сыр Чеддер, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Мороженое Вишня в Шоколадном Соусе, Сыр Чеддер, Хлеб Бородинский.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю