HydeKoji- Журнал, 26 янв 13

Параметры Пользователя HydeKoji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2013

62,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2013:

1957 ккал

Жир: 101,39г | Белк: 139,68г | Углев: 119,46г. Завтрак: LG21低脂肪, クリームチーズ, コーヒー, 低脂肪乳, 卵, シャウエッセン . Обед: ビーフカレー. Ужин: みそ汁, マグロの刺身, 絹ごし豆腐, おでん, 大根. Перекус/Другое: バニラアイスクリーム, ナチュラルチーズ, せんべい, 我慢しないダイエットケア雑穀せんべい. подробнее ...

1862 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HydeKoji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HydeKoji- Журнал, 26 янв 13

Оставить свой Комментарий

HydeKoji-Изменение Веса