Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilnara1307
Журнал
05 сен 19
ilnara1307- Журнал, 05 сен 19
Параметры Пользователя ilnara1307
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2019:
1746 ккал
Жир: 67,12г | Белк: 71,91г | Углев: 231,85г.
Завтрак:
Блины, Кофе, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Омлет.
Обед:
Яблоко, Блины, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Кофе, Помидоры, Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Сливы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Помидоры, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Булгур (Вареный), Fantelle Торт "Министерский", Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilnara1307-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю