janainabraz- Журнал, 04 сен 19

Параметры Пользователя janainabraz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019

132,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 33,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2019:

1081 ккал

Жир: 28,88г | Белк: 74,02г | Углев: 139,90г. Обед: Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Paleta Bovina Cozida, Batata Doce, Abóbora Cozida. Ужин: Banana, Chuchu, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Перекус/Другое: Muffato Pãozinho de Leite , Muffato Pãozinho de Leite . подробнее ...

100 ккал

Упражнение: caminhada - 44 минуты, Google Fit - 23 часа и 16 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janainabraz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janainabraz- Журнал, 04 сен 19

Оставить свой Комментарий

janainabraz-Изменение Веса