Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Penela
Журнал
04 сен 19
Penela- Журнал, 04 сен 19
Параметры Пользователя Penela
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2019:
1198 ккал
Жир: 47,29г | Белк: 84,89г | Углев: 107,33г.
Завтрак:
Sementes de Linhaça, AdeS Leite de Soja Original, 3 Corações Cappuccino Light.
Обед:
Batata Doce, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Peixe Grelhado, Salada Caesar, Alface.
Ужин:
Água de Coco, Salada Verde Mista, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Kellogg's Cookie Integral Cacau, Aveia e Chia, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Penela-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю