Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маринелла0203
Журнал
04 сен 19
Маринелла0203- Журнал, 04 сен 19
Параметры Пользователя Маринелла0203
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
После тренировки ног залило
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2019:
1457 ккал
Жир: 66,29г | Белк: 69,66г | Углев: 151,36г.
Завтрак:
Айдиго Кокосовая Стружка, Сахар, Ирга, Увелка Пшено Шлифованное, Арахис.
Обед:
Картофельные Чипсы (Соленые), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Barilla Макароны, Арахис, Амур Хлеб Ржано-Пшеничный Простой Подовый.
Ужин:
Арахис, Бобровский Сыр Голландский Шар, Домик в деревне Кефир 1%, Село Зеленое Творог 5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Бобровский Сыр Голландский Шар, Стожок Йогурт Черника с Фруктовым Наполнителем, Сахар, Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маринелла0203-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю