jiokm631204520筱琁- Журнал, 03 сен 19

Параметры Пользователя jiokm631204520筱琁 | < Предыдущая Запись |Следующий >

26.1%

45 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2019:

1095 ккал

Жир: 40,32г | Белк: 97,32г | Углев: 93,45г. Завтрак: 生酮南瓜馬芬蛋糕, 黑咖啡, 水煮蛋. Обед: 雞胸肉（不吃皮）, 7-11 蒸地瓜. Ужин: 咖喱醬（乾狀，脱水）, 雞胸肉（不吃皮）, 活力猴燕麥蒟蒻麵, 黑豆桑天然極品養生紅金醬油, 健康廚房柚香檸檬, 高麗菜, 玉米筍, 甜豆, 香菇, 黃秋葵, 甜椒, 木耳, 西蘭花. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jiokm631204520筱琁-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jiokm631204520筱琁- Журнал, 03 сен 19

Оставить свой Комментарий

jiokm631204520筱琁-Изменение Веса