1212349a- Журнал, 01 сен 19

Параметры Пользователя 1212349a | < Предыдущая Запись |Следующий >

쑥쑥 빠진다 근육도..

94,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2019:

2090 ккал

Жир: 55,28г | Белк: 196,88г | Углев: 209,19г. Завтрак: 방울 토마토, 야채볶음, 닭가슴살, 아몬드, 삶은감자. Обед: 삶은 계란, 삶은 계란흰자, 야채볶음, 닭가슴살, 방울 토마토, 아몬드, 삶은감자, 야채볶음, 방울 토마토, 아몬드, 삶은감자. Ужин: 방울 토마토, 닭가슴살, 아몬드, 삶은감자. Перекус/Другое: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1212349a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1212349a- Журнал, 01 сен 19

Оставить свой Комментарий

1212349a-Изменение Веса