Эксана- Журнал, 31 авг 19

Параметры Пользователя Эксана | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2019

68,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2019:

1502 ккал

Жир: 43,40г | Белк: 90,19г | Углев: 198,47г. Завтрак: Заправка салат, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Ферма Сыр Моцарелла, Заречье Кефир 1%, Яйцо (Целое), Своя Линия Овсянка. Обед: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Attuale Кукурузная Каша. Ужин: Заречье Ряженка 4%, Фасоль Стручковая, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Зеленый Листовой Салат, Своя Линия Кукуруза, Яйцо (Целое), Заправка салат. Перекус/Другое: Банан, Сливы, Виноград. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Эксана-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Эксана- Журнал, 31 авг 19

Оставить свой Комментарий

Эксана-Изменение Веса