Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shmiller
Журнал
24 янв 13
shmiller- Журнал, 24 янв 13
Параметры Пользователя shmiller
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lateral ankle sprain. Damn. Swimming it is!
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
27,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2013:
1328 ккал
Жир: 31,68г | Белк: 78,10г | Углев: 118,65г.
Завтрак:
mocha hot chocolate, whole wheat english muffin thomas, ready bacon, Coffee (Brewed From Grounds), 2% american cheese kraft, Egg.
Обед:
Cannellini White Beans, green onion, celery, chicken broth, tomato, chicken breast.
Ужин:
pinot grigio, grilled chicken and vegetable pasta, chopped salad.
Перекус/Другое:
Mini Sweet Peppers, strawberries.
подробнее ...
1845 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа и 56 минуты, Отдыхать - 16 часа и 4 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shmiller-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю