Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafaelaanap
Журнал
30 авг 19
Rafaelaanap- Журнал, 30 авг 19
Параметры Пользователя Rafaelaanap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Primeiros 5 dias ❤️
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2019:
1816 ккал
Жир: 66,08г | Белк: 59,46г | Углев: 214,93г.
Завтрак:
Marilan Lev Cacau e Cereais, Café com Açúcar.
Обед:
Antarctica Guaraná (Copo), Banana Prata, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Zilio Farofa Caseira .
Ужин:
Molho Teriyaki, Batatas Fritas, Chope, São Vicente Cream Cheese, Temaki de Salmão.
Перекус/Другое:
Melancia.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafaelaanap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю