eerin9- Журнал, 30 авг 19

I'm soooo happy, I've been above 212 since giving birth. being under gives me hope. took a fat pic at 216...plan to do the same every 10lbs lost. 5 more lbs. I'm so excited to see progress even if it's just a little. happy Friday everyone!!!!

95,8 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг.    Еще предстоит сделать: 41,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1021 ккал

Жир: 54,00г | Белк: 43,76г | Углев: 93,14г.   Обед: Lucerne American Cheese Slices, Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Caraway Rye Bread. Ужин: Sweet Earth Mindbender Quesadilla. Перекус/Другое: Whole Milk, Chocolate Milk Beverage with Nonfat Dry Milk and Low Calorie Sweetener (High Calcium, Water Added). подробнее ...

1830 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...