sp5- Журнал, 30 авг 19

Параметры Пользователя sp5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2019:

2212 ккал

Жир: 77,46г | Белк: 65,76г | Углев: 321,45г. Завтрак: Bonne Maman Gelée de Coings, Nestlé Ricoré Bonjour, Lidl Biscottes. Обед: Pommes de Terre Sautées, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Nestlé Viennois Chocolat, Les Croisés Mini Beurre, Café, Pain. Ужин: Tomates Rouges, Amora Mayonnaise de Dijon, Sardines à l'Huile (en Conserve), Poires, Pain Complet, Auchan Carottes Râpées. Перекус/Другое: Bjorg Coup Double Bio, Café, Lindt Chocolat Noir 70%, Café. подробнее ...

1496 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sp5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sp5- Журнал, 30 авг 19

Оставить свой Комментарий

sp5-Изменение Веса