Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kiakross90
Журнал
30 авг 19
kiakross90- Журнал, 30 авг 19
Параметры Пользователя kiakross90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2019:
1822 ккал
Жир: 46,98г | Белк: 109,18г | Углев: 203,62г.
Завтрак:
Spifferini, Fage Yogurt Greco Total 0%, VitaminCenter Farina Avena Aromatizzata, Uovo, Realforno Biscotti Fior di Riso e Latte, Mele Cotte, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate.
Обед:
Galbusera Cracker Riso Su Riso, Coop Filetti di Merluzzo d'alaska con Pomodoro e Basilico Gratinati, Natura Felice Bio Gallette di Farro, Orogel Contorno Leggerezza.
Ужин:
Pane, Petto di Pollo, Carne, Merlot, Vitamincenter Protein Dots.
Перекус/Другое:
Multipower Protein Delight Vanilla Cashew Caramel Flavour, Coop Cacao Amaro in Polvere, Santa Rosa Marmellata di Fragole.
подробнее ...
0 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kiakross90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю