Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Singingsnail
Журнал
30 авг 19
Singingsnail- Журнал, 30 авг 19
Параметры Пользователя Singingsnail
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I was expecting a bit of a disaster this week, not a big loss, but it should have been a gain really. Relieved :)
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2019:
1133 ккал
Жир: 35,81г | Белк: 88,83г | Углев: 108,89г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Protein Crunch, Sainsbury's Skimmed-Milk, Symington's Dandelion Coffee Compound, Grapefruit (Pink and Red).
Обед:
Weight Watchers Peach Layered Fromage Frais, Vegetable Oil, Mushrooms , Shallots , Tesco Red Pepper, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Ужин:
Weight Watchers Strawberry Layered Fromage Frais, Hartley's 10 Cal Strawberry Jelly, Bernard Matthews Golden Breaded Turkey Steaks.
Перекус/Другое:
Weight Watchers Ginger and Lemon Cookies, Tesco Plums.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Singingsnail-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю