Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
13579065
Журнал
30 авг 19
13579065- Журнал, 30 авг 19
Параметры Пользователя 13579065
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2019:
1010 ккал
Жир: 52,68г | Белк: 60,36г | Углев: 73,36г.
Завтрак:
Паштет из Куриной Печени, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой Зерновой, Snickers Сникерс.
Обед:
Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Шеф Перекресток Суп Гороховый с Копченостями.
Ужин:
Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Приосколье Филе Куриное без Кожи.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
13579065-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю