Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karlyux
Журнал
29 авг 19
Karlyux- Журнал, 29 авг 19
Параметры Пользователя Karlyux
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019
95 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
27 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2019:
1189 ккал
Жир: 40,65г | Белк: 80,17г | Углев: 129,23г.
Завтрак:
Café, Clara de Huevo, Bimbo Pan Blanco (24g), Swan Pechuga de Pavo Natural, Esmeralda Queso Doble Crema, Coronado Cajeta 50% Menos Azúcar .
Обед:
Quesadilla, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Arroz Integral.
Ужин:
D'Gari Gelatina de Agua, Alpura Yoghurt con Manzana, Chedraui Avena Natural.
подробнее ...
3465 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Karlyux-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю