Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
konelskat
Журнал
29 авг 19
konelskat- Журнал, 29 авг 19
Параметры Пользователя konelskat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019
86 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2019:
1590 ккал
Жир: 47,90г | Белк: 65,27г | Углев: 232,09г.
Завтрак:
Ферма Йогурт 0.8%, Премия Гречневая Крупа.
Обед:
П Помидоры, Пузата Хата Рыбная Котлета на Пару, Премия Гречневая Крупа, Mcdonald's Латте Mcdonald's (Большой без Сахара).
Ужин:
Заречье Сметана 21%, Котлеты Капустные.
Перекус/Другое:
Ферма Йогурт 0.8%, Ферма Масло Сливочное 73%, Булкин Хлеб Бородинский, Grapes, Розумний Вибір Сахар , Премия Мёд Липовый, Alokozay Чёрный Чай, Peaches.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
konelskat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю