ellusik- Журнал, 23 янв 13

Параметры Пользователя ellusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2013

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2013:

1396 ккал

Жир: 44,48г | Белк: 77,94г | Углев: 180,07г. Завтрак: Йогурт Черника, Творог 1,8%, Бананы, Пирожные Заварные "Эклер". Обед: Атлантическая Треска, Подсолнечное Масло, Капустный Салат. Ужин: Сибирская Клетчатка, Йогурт Натуральный, Банан. Перекус/Другое: Миндаль, Яблоко, Сухарики Ржаные, Сыр Oltermanni 17%, Ряженка 4%. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ellusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ellusik- Журнал, 23 янв 13

Оставить свой Комментарий

ellusik-Изменение Веса