Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
freirevania
Журнал
27 авг 19
freirevania- Журнал, 27 авг 19
Параметры Пользователя freirevania
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2019
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2019:
802 ккал
Жир: 38,57г | Белк: 44,87г | Углев: 67,08г.
Завтрак:
Canela, Café com Leite Integral, Pão Integral, Ovo Frito.
Обед:
Ovo Frito, Cuscuz (Cozido).
Ужин:
Queijo Parmesão (Ralado), Omelete, Café com Leite Integral.
подробнее ...
2005 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, HIIT - 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
freirevania-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю