vodolei4nk- Журнал, 27 авг 19

Параметры Пользователя vodolei4nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2019

69,2 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2019:

1749 ккал

Жир: 81,07г | Белк: 144,99г | Углев: 109,14г. Завтрак: Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Натбаттер Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Яйцо, Помидоры, Банановый кекс с корицей. Обед: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Bombbar Протеиновый Батончик. Ужин: President Масло Топленое, Помидоры, Куриное Филе, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. Перекус/Другое: Чебурек в лаваше. подробнее ...

1471 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vodolei4nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vodolei4nk- Журнал, 27 авг 19

Оставить свой Комментарий

vodolei4nk-Изменение Веса