sor73- Журнал, 23 янв 13

Параметры Пользователя sor73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2013

64 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2013:

1892 ккал

Жир: 95,10г | Белк: 62,83г | Углев: 190,67г. Завтрак: Volkoren Beschuit, Kipfilet Naturel, Botergoud Halfvolle Roomboter, Gouda 48+ 24 Mndn Gerijpt. Обед: Halfvolle Chocolademelk, Tosti met Kaas. Ужин: Cheesecake, Vlaamse Frites, 1/4 Pounder Hamburger op Broodje. Перекус/Другое: Witte Chocolade. подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sor73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sor73- Журнал, 23 янв 13

Оставить свой Комментарий

sor73-Изменение Веса