Dishy61979- Журнал, 26 авг 19

Параметры Пользователя Dishy61979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2019

133,5 кг Потеряно до сих пор: 46,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2019:

1774 ккал

Жир: 77,20г | Белк: 85,12г | Углев: 198,88г. Завтрак: Deli Sliced Ham, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Scrambled Egg, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, International Delight Iced Coffee Light - Mocha, Stok Cold Brew Iced Coffee, Pure Protein Pure Protein Plus - French Vanilla (35g). Ужин: Campbell's Classic Chicken Noodle Soup, Crush Soda Strawberry Soda (Can), Potato French Fries, Rubio's Fresh Mexican Grill Steak Street Taco. Перекус/Другое: Kraft Cool Whip, Trader Joe's Madeleines, A&W Diet Root Beer, Kraft Handi-Snacks Ritz Crackers 'N Cheese Dip, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kraft String Cheese with 2% Milk. подробнее ...

1791 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done

26 авг 19 написано членом: jcmama777

nice drop!

26 авг 19 написано членом: erikahollister


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dishy61979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dishy61979- Журнал, 26 авг 19

Оставить свой Комментарий

Dishy61979-Изменение Веса