AllAboutAlish- Журнал, 26 авг 19

Параметры Пользователя AllAboutAlish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Long weekend get away with lots of celebratory meals and wine for family birthdays etc.; did my exercise when I could and ran one day for 30 mins, was nervous to on the scale this morning but pleasantly Surprised and happy considering everything I ate and drank the last 4 days! Happy Monday friends!

51,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2019:

1050 ккал

Жир: 44,10г | Белк: 43,38г | Углев: 122,45г. Завтрак: Ritz Toasted Chips - Multigrain, Jif Creamy Peanut Butter, Great Value Half & Half, Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Bananas. Обед: Apples . Ужин: Arnold Sweet Hawaiian Buns, Tater Tots, Campbell's Slow Cooker Sauces Buffalo Chicken, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllAboutAlish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllAboutAlish- Журнал, 26 авг 19

Оставить свой Комментарий

AllAboutAlish-Изменение Веса