DustyCo0kie- Журнал, 26 авг 19

Параметры Пользователя DustyCo0kie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2019

54,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2019:

1345 ккал

Жир: 39,99г | Белк: 98,52г | Углев: 144,11г. Завтрак: Инжирный Персик, Сарафаново Молоко 1,5%, Мистраль Каша 5 Злаков, Свитлогорье Суфле с Вареным Сгущеным Молоком. Обед: Груша, Акашево Куриное Филе, Каждый День Соевый Соус, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Ужин: Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Магнит Банан, Bonduelle Нут на Пару, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Авистрон Икра Трески, Яйцо. Перекус/Другое: Волга Айс Yes Me Клубника и Чиа, Myprotein Protein Cookie Rocky Road. подробнее ...

2169 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DustyCo0kie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DustyCo0kie- Журнал, 26 авг 19

Оставить свой Комментарий

DustyCo0kie-Изменение Веса