체리베어- Журнал, 25 авг 19

Параметры Пользователя 체리베어 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🏃‍♀️아침조깅 41일차🏃‍♀️
AM 5:50 ~ AM 6:40 [7.25km]
내일이 개강이라 약간 우울하지만 가뵵게 뛰었다😳 올조깅으로 시작하는 오늘 하루도 화이팅!💪🏻

주말에 데이트를 했음에도 불구하고 클린하게 기분좋게 적당히 먹고 몸무게를 유지할 수 있었던 나를 칭찬해❣ 주말이라고 마음이 풀려 마음껏먹는 습관 고치기 성공!!!!

54,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2019:

877 ккал

Жир: 40,02г | Белк: 50,23г | Углев: 80,77г. Завтрак: 아오리사과, 복숭아, 풀무원 찌개두부, 파프리카, 양배추, 방울 토마토. Обед: 공기밥, 갈비탕. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

체리베어-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

체리베어- Журнал, 25 авг 19

Оставить свой Комментарий

체리베어-Изменение Веса