AquaSurf00- Журнал, 22 авг 19

Параметры Пользователя AquaSurf00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019

136,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 47,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2019:

888 ккал

Жир: 55,42г | Белк: 80,97г | Углев: 17,26г. Завтрак: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. Обед: Blue Diamond Lightly Salted Almonds (17g), Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Boar's Head Cajun Style Oven Roasted Smoked Breast of Turkey. Ужин: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Boneheads Grilled Salmon. Перекус/Другое: Cookie Dough Fat Bomb. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop! 😀

22 авг 19 написано членом: znastar1

Great job!

22 авг 19 написано членом: Keilin_4


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AquaSurf00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AquaSurf00- Журнал, 22 авг 19

Оставить свой Комментарий

AquaSurf00-Изменение Веса