Beto.B- Журнал, 22 авг 19

Параметры Пользователя Beto.B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019

100,8 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2019:

1483 ккал

Жир: 62,85г | Белк: 53,80г | Углев: 172,89г. Завтрак: Mega Matte Mega Açaí. Обед: Feijão Vermelho, Arroz Integral (Longo, Cozido), Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Mandioca Frita, Perdigão Linguiça Suína. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto.B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto.B- Журнал, 22 авг 19

Оставить свой Комментарий

Beto.B-Изменение Веса