Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla Alisa
Журнал
22 авг 19
Alla Alisa- Журнал, 22 авг 19
Параметры Пользователя Alla Alisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019
70 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2019:
1531 ккал
Жир: 108,64г | Белк: 98,01г | Углев: 41,35г.
Завтрак:
Бабкины Семечки Семечки, Сыр Сулугуни, Избенка Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%.
Обед:
Перекресток Арбуз, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ремит Бекон Сырокопчёный, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо.
Ужин:
Избенка Сыр Мягкий Маскарпоне, Беринг Килька Балтийская Обжаренная в Томатном Соусе.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Сметана 25%, Избенка Творог 9%, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla Alisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю