Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Artwiest
Журнал
21 авг 19
Artwiest- Журнал, 21 авг 19
Параметры Пользователя Artwiest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🔥😥😊💚
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
29,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2019:
1590 ккал
Жир: 47,15г | Белк: 95,23г | Углев: 192,76г.
Завтрак:
Carrefour Sucralose, Crownfield Super Nutty Granola, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Boni Blauwe Bessen, Carrefour Havermout, Thee.
Обед:
Saladinettes Witte Kool, AH Americain Nature , Gekookte Bloemkool (Vers), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Wortelen.
Ужин:
Becel Original, Groene Thee, Valblanc Magere Smeltkaas, Délifin Filet de Saxe, Volkoren Brood.
Перекус/Другое:
Pur Natur Bio Yoghurt Granaatappel, Valerie Krokante Wafeltjes met Chocolade, Vitalinea Yogurt Ananas.
подробнее ...
542 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 43 минуты, Samsung Health - 23 часа и 17 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Artwiest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю