zeloic- Журнал, 21 авг 19

Параметры Пользователя zeloic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019

76,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2019:

1952 ккал

Жир: 63,56г | Белк: 111,54г | Углев: 219,04г. Завтрак: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Pomme Golden, Miel, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 3%, Café. Обед: Pain, Café, Crème Caramel, d'Aucy Haricots Beurre, Spaghetti Bolognaise. Ужин: Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Reine Claude, Pommes de Terre Vapeur, Courgette. Перекус/Другое: Vin Muscat. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

bravo !

21 авг 19 написано членом: Cacao2-75

Merci ! On m'a offert un petit muscat ce soir ...et je l'ai bu...c'est grave ? Lol...

21 авг 19 написано членом: zeloic

ca t'as fait "plaisir" ? alors non cest pas grave)))

21 авг 19 написано членом: Cacao2-75

Extra 🤗

21 авг 19 написано членом: MichHi

Bravo Loïc

21 авг 19 написано членом: PlaisirEnCuisine

Merci et bon courage à vous....le muscat était bon ..à boire avec modération évidemment...

21 авг 19 написано членом: zeloic


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zeloic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zeloic- Журнал, 21 авг 19

Оставить свой Комментарий

zeloic-Изменение Веса