Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla Alisa
Журнал
21 авг 19
Alla Alisa- Журнал, 21 авг 19
Параметры Пользователя Alla Alisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019
70 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2019:
1194 ккал
Жир: 75,62г | Белк: 72,52г | Углев: 57,71г.
Завтрак:
Ежевика, Delicato Кокосовое Масло, Избенка Творог 5% Можайский, Избенка Сметана 25%.
Обед:
Перекресток Арбуз, Петелинка Шарики Куриные, Помидоры Черри, Ремит Бекон Сырокопчёный, Яйцо.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Boombar Протеиновые Панкейки, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной.
Перекус/Другое:
Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Бабкины Семечки Семечки, Глобус Сыр А Ла Каймак, Delicato Кокосовое Масло.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla Alisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю