Rbkora- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя Rbkora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019

80 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

1175 ккал

Жир: 51,57г | Белк: 73,11г | Углев: 124,49г. Завтрак: Dolce Gusto Café Au Lait , 1/2 Aguacate, Gamesa Galletas Marias, FUD Queso Panela, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Bimbo Pan Cero Cero. Обед: Susalia Totopos de Maíz con Nopal, 1/2 Aguacate, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Dolores Medallones de Atún. Ужин: Tortillas de Maíz, Huevo Frito. Перекус/Другое: ART Gelatina Art Light , Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

HOLA; QUE MILAGRO!

20 авг 19 написано членом: DANTE HDZ

Holaaaa, ya vez una recaída gracias al desempleo Jajajaja pero ya de nuevo poniendo orden en mi vida 😅.

20 авг 19 написано членом: Rbkora


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rbkora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rbkora- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

Rbkora-Изменение Веса