dotolee._.- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя dotolee._. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019

47 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

918 ккал

Жир: 43,71г | Белк: 95,63г | Углев: 39,99г. Завтрак: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 상하치즈 스트링치즈 플레인, 소와나무 생크림 요거트, 찐단호박, 살짝 삶은 계란, 훈제 닭가슴살. Обед: 덴마크 구워먹는 치즈, 굳닭 닭가슴살 소시지(오리지널), 방울 토마토, 삶은오징어, 큰 송이버섯 (구이), 새우구이. подробнее ...

280 ккал

Упражнение: 워킹머신 - 28 минуты, Samsung Health - 23 часа и 32 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dotolee._.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dotolee._.- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

dotolee._.-Изменение Веса