kenniarubim- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя kenniarubim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

597 ккал

Жир: 31,40г | Белк: 53,53г | Углев: 25,41г. Обед: Bife de Fígado, Tomates. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pele e Carne da Coxa de Frango, Abóbora Japonesa, Chuchu Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Sobrecoxa de Frango. Перекус/Другое: Água com Limão. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kenniarubim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kenniarubim- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

kenniarubim-Изменение Веса