huonfrank- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя huonfrank | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

119,5 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

1254 ккал

Жир: 34,39г | Белк: 65,71г | Углев: 155,30г. Обед: Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Carrefour Mayonnaise Allégée, Carrefour Macédoine de Légumes. Ужин: Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Carrefour Velouté à la Tomate, Brioche Pasquier Grilletines Briochée. подробнее ...

4605 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

re bonjour Franck nous revoici tous 😉

19 авг 19 написано членом: fatfunnyfred


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

huonfrank-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

huonfrank- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

huonfrank-Изменение Веса