lalmita- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя lalmita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

71,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

704 ккал

Жир: 21,20г | Белк: 33,86г | Углев: 99,21г. Завтрак: Hero Mermelada Diet Fresa, Tostadas. Обед: Tomates, Espinacas, Lechuga, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Pollo. Ужин: Tomates, Espinacas, Tostadas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Huevo. Перекус/Другое: Manzana Roja, Plátano. подробнее ...

1847 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 15 минуты, Велотренажёр - 8 минуты, Fitbit - 23 часа и 37 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lalmita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lalmita- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

lalmita-Изменение Веса