Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019
|
52 кг
Потеряно до сих пор: 5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1137 ккал
|
Жир: 34,76г | Белк: 60,85г | Углев: 146,62г.
Завтрак: Nectarines, The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, NAT&Vie Boisson D Amande, Mirabelle, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Courgette, Maïzena, Bulk Powders Peanut Flour, Priméal Farine de Lupin, Sun Dattes Deglet Nour, Lidl Graines de Chia, Banane, Bio Village Flocons D’Avoine. Обед: Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Sojasun Yaourt Nature, Potimarron, Quinoa (Cuit), Avocat, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Lima Tempeh Nature, Saint Eloi Haricots Verts, Oignons Rouges, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Champignons. Ужин: Sojasun Dessert Chocolat, Lidl Framboise, Green Organic Farine D Amande, Maître Papilles Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Van Houten Cacao en Poudre, Amora Sauce Salade Sésame Soja, Cos ou la Laitue Romaine, Potimarron. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
sissouetfifi-Изменение Веса
|
