evelinaegdahl- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя evelinaegdahl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

81,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

2383 ккал

Жир: 86,32г | Белк: 190,53г | Углев: 203,22г. Завтрак: Pågen Levain Surdegsbröd, ICA Basic Edamerost, ICA Kvarg Jordgubb Smultron, Pärsons Rökt Kalkon, Bregott Bregott Mindre. Обед: ICA Champinjoner, Margarin- och Smörblandning (60% Majsolja och 40% Smör), Arla Lätt Crème Fraiche, ICA Krossade Tomater, ICA Farfalle, Hälsans Kök Vegansk Färs, Eldorado Grillost. Ужин: Friggs Chiafrö & Havssalt, ICA Sallatsmix, Margarin- och Smörblandning (60% Majsolja och 40% Smör), Arla Lätt Crème Fraiche, Uncle Bens Jasminris Kokt, Culinea Gyros. Перекус/Другое: Body Science BCAA 4-1-1, ICA Basic Edamerost, Bregott Bregott Mindre, Friggs Chiafrö & Havssalt, Body Science Whey 100%, Arla Lättmjölk, Banan. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evelinaegdahl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evelinaegdahl- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

evelinaegdahl-Изменение Веса