MattRide- Журнал, 20 янв 13

Параметры Пользователя MattRide | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2013

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2013:

1161 ккал

Жир: 25,77г | Белк: 39,57г | Углев: 198,77г. Завтрак: apple juice, banana. Обед: sardine, lentil, sher-e punjabi. Перекус/Другое: chinese tea, 100 Oatmeal. подробнее ...

2293 ккал

Упражнение: Бадминтон - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MattRide-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MattRide- Журнал, 20 янв 13

Оставить свой Комментарий

MattRide-Изменение Веса