Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YMSMA
Журнал
19 авг 19
YMSMA- Журнал, 19 авг 19
Параметры Пользователя YMSMA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019
46,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2019:
1033 ккал
Жир: 18,03г | Белк: 55,21г | Углев: 158,56г.
Завтрак:
ホットコーヒー(ミルク30ml入り), 食パン, プレーンヨーグルト.
Обед:
パンケーキ, にぎり寿司, キユーピー 深煎りごまドレッシング, ベビーリーフ.
Ужин:
ポテトチップス, にぎり寿司, 鶏の胸肉(皮なし).
Перекус/Другое:
紅茶 (無糖).
подробнее ...
1130 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YMSMA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю