DmitrijSol- Журнал, 18 авг 19

Параметры Пользователя DmitrijSol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019

109,9 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2019:

3214 ккал

Жир: 89,24г | Белк: 119,48г | Углев: 373,81г. Завтрак: Магнолия Орешки со Сгущенкой , Fit Parad Овсяные Отруби, Избенка Сметана 15%, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Обед: Говядина Тушеная, Рис. Ужин: Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Пицца Пепперони (36 см). Перекус/Другое: Zatecky Gus Пиво Светлое. подробнее ...

100 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 12,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DmitrijSol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DmitrijSol- Журнал, 18 авг 19

Оставить свой Комментарий

DmitrijSol-Изменение Веса