djuel- Журнал, 18 авг 19

Параметры Пользователя djuel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019

86,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2019:

2406 ккал

Жир: 70,74г | Белк: 159,55г | Углев: 280,31г. Завтрак: ICA Crunchy Äpple & Kanel, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell. Обед: Barilla Fusilli, ICA Broccoli Fryst, Schysst Käk Kycklingkebab, ICA Matolja, ICA Rökt Skinka. Ужин: Morötter, ICA Matolja, Färskpotatis, ICA Ryggfilé av Torsk. Перекус/Другое: Barbells Caramel-Cashew, McDonald's McFlurry MiniSmarties, Body Science Whey 100%, Arla Lättmjölk, Wasa Sport Knäckebröd. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djuel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djuel- Журнал, 18 авг 19

Оставить свой Комментарий

djuel-Изменение Веса