Agnes1183- Журнал, 18 авг 19

Параметры Пользователя Agnes1183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019

80 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2019:

1832 ккал

Жир: 47,13г | Белк: 93,56г | Углев: 266,39г. Завтрак: Borówka Amerykańska, Kiwi, Banan, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Ужин: Jajko Sadzone, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Перекус/Другое: Pomidory, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Chleb Pszenno-Żytni, Klopsiki Wieprzowe, Piątnica Jogurt Naturalny, Banan, Brzoskwinie, Jabłko, Borówka Amerykańska, Algida Big Milk. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnes1183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnes1183- Журнал, 18 авг 19

Оставить свой Комментарий

Agnes1183-Изменение Веса